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假日好想睡到自然醒，寶寶怎麼還是四五六點就起床砰砰跳！      快樂托嬰與您分享居家體操遊戲，在家也能放放電，幫助寶寶好好睡～      資料來源：《前橋 明教授（早稲田大学人間科学学術院） 親子ふれあい体操》 

很多爸爸媽媽擔心寶貝缺水，要不要讓家裡的寶貝喝水？各個階段又該餵多少量的水？6個月以下的嬰兒，除了母奶之外，到底應不應該補充水分呢？ 快樂托嬰特選專家文章，幫助爸爸媽媽養成愛喝水的孩子photo by Pixabay水占人體體重的70%左右，因為水主導調節體溫、幫助腸胃蠕動、協助體內廢物代謝等生理運作，人類所吃的食物，攝取的各種營養素都會溶於水，才能經由腸道吸收而進入血液中，輸送至全身各細胞。所有的代謝產物，也都得先經由水的稀釋，才能避免對細胞的傷害。0到6個月嬰兒該不該喝水？每個人有兩個腎臟，每個腎臟有一百萬個腎臟功能單位（稱之為腎元），每個腎元均包括腎絲球，鮑氏囊和腎小管三部份，腎可以排泄廢物，調節身體水份以及...

孩子最喜歡玩角色扮演的遊戲，看到大人在廚房忙進忙出，小手也拿起玩具蔬菜切切切。孩子好想跟著大人一起在廚房幫忙，到底幾歲才可以讓小小孩學料理呢？快樂托嬰特選專家分享文章，讓親子活動安全、好玩又富有教育意義唷！photo by pexels.com ShotPot小朋友可以進廚房嗎？會不會很危險？相信這是很多爸媽的疑問，事實上，孩子從2歲開始，就可以慢慢接觸料理。 Mini Cook食育生活工作室的兒童料理老師王麗瑜說，2歲的孩子已經有了自主意識，對周遭環境充滿好奇心，會想要追求獨立、建立自信，但因為他們的力氣可能比較小，動作也較不靈活，建議爸媽可以抓著孩子的手一起做菜，像是攪拌、捏肉、撕菜等；到了3歲時，由於孩子們大部分的動作都...

進入一歲半的幼兒，能區分「你」「我」，同時也發現自己有能力向大人說NO，因此開始在生理與心理上產生變化。許多爸爸媽媽說：我的小天使怎麼變大惡魔了？但其實對於四面八方接踵而至的大量訊息，他們也很努力學習分析與整合，我們只要多一點點耐心與陪伴，幫助他們順利度過。有一天，狄娜和3歲的女兒開車回家，女兒想聽《長髮公主》的音樂，狄娜掏出手機搜尋曲子，而就在等候播放的短短5秒鐘裡，女兒失去了耐性，哭叫起來。這場景對任何家有幼兒的家長來說都不陌生。正因如此，我們給2到4歲的幼兒取了很多不名譽的綽號：從中文的「兩歲貓狗嫌」、「屁孩」，到英文的 terrible two、threenager，很多俚語都是用來形容幼兒的火爆。最近還有一個新...